期末備考,教你一個記憶妙招兒!
2019-06-28 10:38:18    《中國兒童報》
  
  期末考試快到了,生字、古詩、單詞、公式……
  
  你是不是也快被淹沒在記憶的汪洋大海里了?
  
  今天,聰明狐要給大家分享一個記憶冠軍都在用的妙招兒——
  
  記憶宮殿法!
  
  最近,英國倫敦大學學院的科學家,對十位美國記憶錦標賽冠軍進行了腦力測試。結果發現,他們的智力水平跟普通人差不多,但這些冠軍都擅長空間記憶。
 
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  “記憶宮殿法”就是把人們不擅長記憶的文字信息,轉化為圖像和空間信息來進行記憶。
  
  “記憶宮殿法”據說起源于希臘詩人西蒙尼德斯。在一場意外的房屋垮塌事件中,幸免的西蒙尼戴斯通過回憶事故前瞬間房屋里各個人的位置,幫助遇難者的親人找到了遇難者的遺體。
  
  我們非常善于記憶熟悉的場所,所以,這個“宮殿”可以是你的家、學校或是常去的商場,可以大到一個城市,也可以僅僅是你的書桌,甚至你的身體。總之,你熟悉就好。
  
  然后,從“宮殿”里選出一些標志物。如果書桌是你的“宮殿”,桌上的臺燈、筆筒、書架、鬧鐘等都可以作標志物。
  
  接著,在標志物之間建立一條路線。剛開始,你可以在腦海里沿著這條路線多走幾遍熟悉一下。
  
  最后,通過想象,把要記憶的東西和你的標志物聯系起來。想象越夸張、越好玩兒,記得就越牢。
  
  咱們拿記住小數點后10位做個練習。
  
  3.1415926535
  
  先說我的。我把身體當作了一個“宮殿”,用身上的各個部位作標志物,從上到下建立了一條路線。
  
  頭發—眼睛—鼻子—嘴巴—脖子
  
  然后兩個數字一組,想一個諧音詞,和身體部位建立了聯系。
  
  頭發-14(鑰匙):頭發上插著鑰匙
  
  眼睛-15(鸚鵡):眼睛上有一只鸚鵡
  
  鼻子-92(球兒):鼻孔里滾出來很多球兒
  
  嘴巴-65(綠壺):嘴巴叼著綠壺
  
  脖子-35(山虎):脖子被一只山虎咬住了
  
  現在,閉上眼睛,走一遍這個路線,想想設定的畫面,是不是就可以按順序把要記的10個數字寫出來了?
  
  最后,我再出一道題考考你:
  
  按順序記住下面6個詞語。
  
  1. 高樓    2. 藍鯨    3. 黃瓜
  
  4. 網球    5. 鉛筆    6. 火車
  
 

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