期末备考教你一个记忆妙招儿
2019-06-28 10:38:18    ゞ中国儿童报〃
  
  期末考试快到了生字、古诗、单词、公式……
  
  你是不是也快被?#20820;?#22312;记忆的汪洋大海里了
  
  今天聪明狐要给大家分享一个记忆冠军都在用的妙招儿——
  
  记忆宫殿法
  
  最近英国伦敦大学学院的科学家对十位美国记忆锦标赛冠军进行了脑力测试。结果发现他们的智力水平跟普通人差不多但这些冠军都擅长空间记忆。
 
1.jpg
  
  “记忆宫殿法”就是把人们不擅长记忆的文?#20013;?#24687;转化为图像和空间信息来进行记忆。
  
  “记忆宫殿法”据说起源于希腊诗人西蒙尼德斯。在一场意外的房屋垮塌事件中幸免的西蒙尼戴斯通过回忆事?#26159;?#30636;间房屋里各个人的位置帮助遇难者的亲人找到了遇难者的遗体。
  
  我们非常善于记忆熟悉的场所所以这个“宫殿”可以是你的家、学校或是常去的商场可以大到一个城?#26657;?#20063;可以仅仅是你的书桌甚至你的身体。总之你熟悉就好。
  
  然后从“宫殿”里选出一些标志物。如果书桌是你的“宫殿”桌上的台灯、笔筒、书架、闹钟等都可以作标志物。
  
  ?#24188;釘?#22312;标志物之间建立一条路线。刚开始你可以在脑海里沿着这条路线多走几遍熟悉一下。
  
  最后通过想象把要记忆的东西和你的标志物联系起来。想象越夸张、越好玩儿记得就越牢。
  
  咱们拿记住小数点后10位做个练习。
  
  3.1415926535
  
  先说我的。我把身体当作了一个“宫殿”用身上的各个部位作标志物从上到下建立了一条路线。
  
  头发—眼睛—?#20146;?mdash;嘴巴—脖子
  
  然后两个数字一组想一个谐音词和身体部位建立了联系。
  
  头发-14钥匙?#21644;?#21457;上插着钥匙
  
  眼睛-15鹦鹉眼睛上有一只鹦鹉
  
  ?#20146;?92球儿鼻孔里滚出来很多球儿
  
  嘴巴-65绿壶嘴巴叼着绿壶
  
  脖子-35山虎脖子被一只山虎咬住了
  
  现在闭上眼睛走一遍这个路线想想设定的画面是不是就可?#22253;?#39034;序把要记的10个数?#20013;?#20986;来了
  
  最后我再出一道题考考你
  
  按顺序记住下面6个词语。
  
  1. 高楼    2. 蓝鲸    3. 黄瓜
  
  4. 网球    5. 铅笔    6. 火车
  
 

最新评论

  • 验证码
108挫査干購